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虾仁韭菜花的做法
2011-08-02 10:02:49 来源: 作者: 编辑: 李晖
活虾去头尾,从背部开一刀(不要划断)姜肠线去除洗净,用盐、2勺生粉和料酒腌制半个小时韭菜花洗净切寸段
锅内烧开水,放入虾仁烫至变色捞起过凉水另起锅,入少许油,放入韭菜花和虾仁翻炒均匀烹入料酒,放入鱼露即可出锅
1、韭菜花很容易熟,所以虾仁要事先处理好。不喜欢焯水的那就过油吧,这个凭个人口味调整。2、没有鱼露就用少许的盐代替吧,用生抽味道也不错,就是色泽会影响些。
中医认为,韭菜花味辛甘性温,可温肾阳、强腰膝。它还有活血散淤、除胃热、解药毒的功效