平时一直跟自己讲教师从事的工作，是教育人、培养人的工作。在教学中，教师的心情是创造课堂气氛的最重要的因素之一，尤其是教师的好心情，能拉进师生之间的距离，激发学生的好心情，提高课堂效率。

　　但是，每个人都有喜怒哀乐，也有例外。今天我牙龈肿痛嘴巴都张不开，而且半边脸都肿起来了；头也因牙龈肿痛而导致痛疼。整个人昏昏沉沉的，在进教室前一直告诫自己要保持微笑，要让自己看起来有精神。可是，我失败了。进教室，我的笑学生说有气无力，我的精神面貌也很糟糕。学生一眼就认出了老师生病了。整堂课下来，从作业反馈情况来看，这堂课的效率很低，错误率急剧上升。

　　看来我的精神状态影响了学生。无疑这堂课上我是个失败者，我没有控制好自己的状态，要让学生的情绪也受了感染。我想我以后在上课前，无论遇到什么情况，都要想方设法或控制，或调节，或转移，或释放，无论如何也不能把自己的内心深处的烦恼带进课堂。正如苏霍姆林斯基所说的那样，把个人和家庭的烦恼与痛苦留在教室的门外。

　　为了赢得课堂上良好的氛围，作为教师，我们要通过控制情绪，使好心情贯穿到课堂教学的始终：以自己的好心情去影响、感染、激发学生的好心情，共同营造愉悦和谐、自主宽松的课堂教育氛围；用和蔼可亲的教态乘以热情关怀的语言、亲切鼓励的目光关注和肯定每一个学生；在好心情中鼓励学生的质疑问难，在好心请中协助学生标新立异，让课堂教学在师生的好心情中异彩纷呈，活力四射。