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润燥猕猴桃生津“水果王”
2011-10-13 09:55:38 来源: 中国遂昌新闻网 作者: 汪琳 编辑: 李晖
每逢金秋十月,是猕猴桃盛产的季节,但凡在水果摊上总能见到猕猴桃的“身影”,看着一个个硕大饱满的猕猴桃,总让人垂涎欲滴。
猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”,同时,由于它维生素C的含量极高,因此也被誉为“维C之王”。猕猴桃性酸,味甘寒,具有生津润燥,解热除烦的功效,对于秋季防噪具有很好的效果。
记者来到下南门路水果摊,发现很多顾客在水果摊前买水果,购买猕猴桃的顾客占多数,“我隔几天就会来这水果摊上买猕猴桃,由于秋天天气干燥,猕猴桃有生津润燥的作用,而且现在的猕猴桃特别甜,所以我们一家都在吃。”家住上南门路的张阿姨边挑猕猴谈边告诉记者。
秋季猕猴桃不仅乐了消费者,也乐了水果摊贩,在下南门路摆了一年多水果摊的张传良告诉记者,每到秋季,猕猴桃就是比较畅销的水果,因为这个季节是猕猴桃盛产的时节,因此买的人会比较多。“你看,这不没多久,这一盒就卖完了。”张传良乐呵呵地说道。
猕猴桃虽好,但属性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,大便腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。