我们常常认为日晒和吸烟是主要的肌肤环境杀手，但最新的研究报告显示，日益严峻的空气污染也将危及我们的肌肤，大幅度加速它的衰老。

　　入秋以来，北方连续多日的严重“灰霾”天气，让人们普遍感受到健康的危机和压力。而最近在杭州，已有不少爱美的小姑娘在囤PM2.5的口罩了。

　　雾霾天气究竟会不会伤害皮肤？在雾霾天气下，怎样保护我们的皮肤呢？记者专门咨询了杭州某医疗美容中心医学总监、皮肤科教授宋为民。

　　PM2.5的浓度越高皮肤细胞死亡率越高

　　世界六大雾都之一的重庆，美女如云，原因很简单，重庆属亚热带季风性湿润气候，年平均雾日是104天，“雾重庆”和“巴山夜雨”的湿润给了女性足够的水灵，加上雾气如同云彩一般的紫外线反射，因此，重庆女性的美白滋润是自然条件得天独厚的结果。

　　而灰霾，对皮肤就完全不一样了。

　　想要了解雾霾对皮肤产生的危害，首先要知道什么是“霾”。

　　宋为民解释说，雾是由悬浮在空气中的小液滴组成(水汽凝结)，而霾是大量干尘粒在空气中悬浮形成。

　　在雾霾天气下，空气中有不少二氧化硫、氮氧化物、可吸入细颗粒物，其中，还夹杂着重金属、多环芳烃等有毒物质。雾霾天气不但影响人们的呼吸系统和心血管系统，这些有害复制吸附在皮肤表面，还有可能会引发过敏性皮肤病。

　　体外研究发现，PM2.5的浓度越高，皮肤细胞死亡率会增加。

　　雾霾天气产生的自由基是伤害皮肤的元凶

　　如果你以为是大颗的粉尘或者颗粒物会渗入肌肤那大可放心，因为皮肤毛孔的分泌是外泄而不是内吸的，所以肌肤对这些污染物有一定的排斥力。而雾霾是“颗粒”的，里面不会溶解也不会动，所以基本上钻不进肌肤内部。

　　宋为民表示，自由基才是伤害肌肤的元凶。

　　“空气中的PM2.5，容易引起皮肤氧化应激通路，产生自由基。作为污染物诞生的一种有机化合物，它不仅会加速肌肤的衰老，还会引发一系列肌肤问题。另外，环境污染，空气中的二氧化碳多了，呼吸中获得的氧气减少，血液溶氧量下降，运送到全身的氧气也减少，皮肤也会因此‘折旧’。”宋为民表示。

　　雾霾天容易长痘长黑头

　　雾霾天气，具体会对皮肤造成哪些影响呢？宋为民说，雾霾天气下的皮肤，更容易冒痘痘、过敏、长黑头并且暗沉无光。

　　虽然一些雾霾的颗粒不会进入肌肤深层挡住毛孔，但是，这样的天气更容易生成角质，而且一些可溶于水的脏污会停留在肌肤毛孔中，堵塞毛孔通路，肌肤因此水油不平衡，接连冒痘。

　　而雾霾高发的秋冬季节，本来就是肌肤容易敏感的季节。再加上接二连三的雾霾天，空气中悬浮物与肌肤的摩擦，则会加重肌肤的过敏程度。

　　同时，因为雾霾天气的原因，人们肌肤的角质层变厚，油分积累，毛孔便会长很多黑头。这不但影响了我们的容貌，而且还会让我们皮肤的毛孔变得粗大。而毛孔变粗变大之后，就再也无法缩小了。

　　由于角质增多，以及以上三个肌肤问题的积累，肌肤表面发黄发暗没有光泽感，让肌肤的白皙明亮不再。

　　除此之外，宋为民还表示，在雾霾天气下，包括湿疹(特异性和接触性)、荨麻疹(风疹块)、脂溢性皮炎和敏感性肌肤等皮肤病的发病率也会增高。

　　保湿隔离少不了对抗自由基是关键

　　可以说，雾霾天气对我们皮肤造成的伤害是不可逆的。

　　而目前，市面上销售的PM2.5的口罩只能保护我们的呼吸系统。而对于我们的皮肤来说，并没有很直接的保护作用。

　　那么，在雾霾天气里，我们该如何保护皮肤呢？

　　宋为民提了一些小建议：“首先，尽量远离雾霾环境。比如，我国北方如果出现了雾霾天气，那么就尽量少去或者不去北方城市。其次，要加强对皮肤的保护。在临出门去前，可以涂一些保湿、隔离的护肤品。洗脸时，可以采用超声波的洗脸仪器。再次，涂一些特殊成分的护肤品，用来对抗自由基。比如含有左旋C、维他命E、蓝莓提取物等成分的护肤品就比较合适在雾霾天气里使用。此外，对于一些敏感性皮肤来说，在雾霾天气里特别容易泛红疹子。因此，抗敏修护对于敏感性肌肤的人群来说，显得特别重要。建议可以口服一些针对过敏源的药物。必要时，也可以去专门的机构做一些光调治疗。”