精彩推荐
丽水美食--绿谷菌菇煲
2015-01-06 10:27:50 来源: 作者: 编辑: 林馨怡

龙泉、景宁、庆元三县市交界地带,是世界上人工栽培香菇的发源地。
香菇除了美味,作为药用的民间故事在菇区已延续数百年。菇民在严寒的冬季,到深山里伐木砍柴,皮肉小伤每日不断。菇民就将香菇嚼烂后涂抺伤口,稍有风寒感冒也就喝点菇汤,奇怪的是都有功效,伤口、感冒都会治愈。
庆元得天独厚的地理条件,孕育了各种各样的香菇。庆元香菇早已名扬天下,还建成了“中国香菇城”。
当年,各种火锅如海鲜火锅、四川火锅、鱼头火锅等在各地比比皆是,而专门吃食用菌和野生菌的火锅店还算新鲜,这让正经营快餐店的李春亮萌生了一个念头:“既然食用菌这么受欢迎,我咋不开一家专门吃菌菇的店呢?”2004年,“绿谷山珍”开张。
李春亮悉心研究、学习,探索出了味道鲜、营养高的汤底。他把庆元香菇和其他野生食用菌磨成粉,不加化学佐料放在温火上慢慢熬。这种烹调方式不仅保证了菌菇的营养成分不流失,而且清淡的锅底也能让食客体味到菌菇原生态的鲜香。
民间谚语有云:“要想身体好,菌汤是个宝;若要身体瘦,多吃菌子少吃肉。”今天,彰显山野之气的菌菇成为食客的新爱,它们所含的丰富蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等营养物质让人津津乐道。在绿谷山珍,食客们可以随心所欲地点上爱吃的食用菌和野生菌,吃出一番乐趣。
原料:羊肚菌100克,竹荪100克,松茸100克,香菇100克,鸡枞100克,牛肝菌100克,红枣10克,枸杞10克。
调料:猪油5毫升,鸡油5毫升,食盐10克,大蒜3克,大葱5克。
制法:炖
1.各种干野生菌磨成粉,鲜野生菌洗净切片;
2.煲加水烧开,加入干野生菌粉,加盖用小火炖1小时后,用纱布滤去渣滓,再加入鲜野生菌,烧开5分钟后,加入红枣、枸杞、大蒜、大葱和猪油、鸡油、盐,烧开去泡沫即成。
特点:菌汤金黄,菌香鲜美。
推荐单位/制作人:丽水市绿谷山珍菌菇店/李永春