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肉末茄子
2012-11-06 16:17:09 来源: 中国遂昌新闻网 作者: 编辑: 李晖

肉末茄子原料有茄子、瘦肉、葱、蒜、盐等。茄子洗净,切成长条状;茄子放入油锅过油焯一遍,捞起;锅中放油,然后放入蒜末,炒香后倒入肉末煸炒1分钟,倒入酱油,将炸好的茄子倒入,翻炒一会即可拼盘。茄子的皮中含有丰富的维生素E和维生素P维生素P可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。茄子中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。此外,茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等有一定辅助治疗作用。
品尝地点:遂昌各地